po operacji

Też jestem po rekonstrukcij więzadła krzyzowego przedniego w irlandii dokładnie 19 dni po operacji. Miałam pobierany wycinek z mięśnia czuję się świetnie, w 2 dobie po operacji wyszłam do domu nie potrzebowałam żadnych leków i tak jest do dziś nie mam żadnego obrzęku kolano zginam do kąta 90st jestem bardzo zadowolona z progresu po tej operacji [...]

[...] umożliwiające kościom prawidłowe zrastanie się. Będę miał je już do końca życia. Jeden z lekarzy (młodszy, ale zajmujący się sportowcami) stwierdził, że po 6 miesiącach po operacji mogę powoli znowu walczyć, ale żebym uważał i najlepiej kupił specjalny ochraniacz. Starszy lekarz, stwierdził, że nie ma szans co do walk i żebym sobie dał spokój. [...]

Witam, jak wyzej napisalam jestem ponad 6 miesiecy po operacji: rekonstrukcja ACL, usunięcie tylnego rogu łąkotki, tenotomia więzadła pobocznego przysrodkowego. Mam problem, gdyż od operacji boli mnie tylna część kolana, która nie powinna boleć... Wydaje mi się, że może to jest poprzez przeciążenie, gdyż jak nie robilam zadnych cwiczen przez [...]

jestem niecałe 8 tygodni po operacji kręgosłupa C5/C6. Do pracy wróciłam 1 miesiąc po operacji. polecono mi w ogóle nie używać ko łnierza, ale zakładam go gdy zasiadam do komputera - pracuję z nim 6-8 godzin dziennie. Ciasnota barkowa i znaczne ograniczenie ruchu prawej ręki w ogóle nie ustąpiło po operacji. Jak ćwiczyć, jak się rehabilitować?

[...] : 40 Obwód talii : 103 Obwód pasa : 104 Obwód uda : 60 Obwód łydki : 44 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : zerowa bo jestem na L4 po operacji i chodzę o kulach Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu kalistenika Odżywianie : dieta zbilansowana Cel : redukcja rozłożona w czasie [...]

Jestem 4 tygodnie po operacji kolana (metodą otwartą). Rozpoznano u mnie artrofibrozę (która się rozwinęła po poprzednim zabiegu - artroskopii) jak również zniszcznie chrząstki kłykcia kości udowej w strefie obciążanej (problemy z chrząstką były już wcześniej). Operacja polegała na wycięciu zmienionych zapalnie tkanek stawu kolanowego jak również [...]

Witam, proszę o pomoc w przygotowaniu planu treningowego dla kobiet po operacji powiększeniu piersi. Otóż, w zdecydowanej większości przypadków po operacji powiększenia piersi wkladkami anatomicznymi pod mięsień lekarze zalecają unikanie jakichkolwiek ćwiczeń angażujących klatkę piersiową przez okres minimum 3 miesięcy, najcześciej 6 miesięcy. [...]

[...] drugiej nogi ARTHREX. Szycie łąkotki przyśrodkowej - FastFix. Usunięcie uszkodzonego fragmentu łąkotki bocznej." Przeszczep był pobierany z drugiej nogi. Jestem 11 tydz. po operacji. Mam kilka pytań do osób, które przechodziły podobne operacje,kontuzje, a głównie do specjalistów - fizjoterapeutów. 1. Suplementacja Jakie suple byście polecili na [...]

[...] lowickie, pomozcie co do wyboru kreatyny Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 82 Wzrost: 183 Cel treningowy: sila rzezba Staż treningowy na słowni: zaczynam po operacji biodra Uprawiane inne sporty: koszykowka,plywanie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): silownia w piwnicy: wyciag,drazek,lawka [...]

Witam, Moja zmora jest przede wszystkim brzuch. Niestety nie moge wykonywac wszystkich cwiczen poniewaz jestem po operacji kolana (przeszczep chrzastki) i musze je oszczedzac jeszcze 2 lata (moge truchtac na biezni i staram sie to robic dosyc czesto) do tego problem ze skurczami miesnia na brzuchu (powiklania po wyrostku) nie pozwalaja mi na duze [...]

[...] w tyg po 60 min srednio Rolki kiedy tylko czas, rower 3 razy w tyg po 15km ( teren zróżnicowany bardzo mocno) Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : 4 miesiace po operacji przepukliny pachwinowej ( siatka) 3 lata temu skrecone kolano chondro 3/4 prawe kolano Stan zdrowia: raczej dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: rower - [...]

[...] to samo ze sprzet ma za małą moc. Lekarz ocenil ze zerwany miesien z przyczepem i prawdopodobnie trzeba operowac... ALE powiedzial ze jesli biore sterydy to nie moge miec operacji i ze musze byc pewien ze nie bralem gdy spytalem czemu odpowiedzial ze operacja nic nie da ze sciegna po sterydach sie wogle nie trzymają po operacji znow sie [...]

[...] jaki lekarz jest od jajek to odrazu poszedłem i wszystko pokazałem i dokładnie opisałem . On powiezdiał mi ze mam żylak ipowrózka nasiennego i umówiliśmy si ena operacje, po operacji było spoko gulek nie było ale po jakimś czasi jądro zaczeło mi si epowiększać i zaczełem sie bać, mam powiekszone wezły chłonne czuje sie zle itp . więc poszedłem [...]

[...] niestety smazone) Co jako przekąskę : migdały orzechy rodzynki Co jako deser : lody(staram się ograniczyc) owoc Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: po operacji przepukliny:zszycie mięśni prostych brzucha, przepukliny pepkowej(6mcy temu), skolioza, problem z odcinkiem szyjnym kregosłupa(czasem pobolewa) czy regularnie [...]

Witam mam na imię Hubert mam 28 lat i jestem po operacji kręgosłupa. Jeszcze jako małe dziecko doznałem skrzywienia. Niewielka skolioza utrzymywała się u mnie przez bardzo długi czas do czasu aż nie skoczyłem w góre. Zacząłem rosnąć a razem ze mną mój kręgosłup.Skrzywienie już było na tyle duże, że jedynym wyjściem było leczenie operacyjne. Na [...]

Witam mam 18 lat mierze 183 wzrostu waże 63 kilo i jestem po operacji klatki lejkowatej. Jako że po tej operacji moja klata już wygląda tak że nie wstydzę się zdjąć koszulki przy kolegach to chciał bym się jakoś wyrzeżbic złapać troche więcej w bicepsie. Doktor mówił że z racji tego że mam w sobie tytanowy drut kótyry wypycha mi mostek to żebym [...]

Witam mam 18 lat mierze 183 wzrostu waże 63 kilo i jestem po operacji klatki lejkowatej. Jako że po tej operacji moja klata już wygląda tak że nie wstydzę się zdjąć koszulki przy kolegach to chciał bym się jakoś wyrzeżbic złapać troche więcej w bicepsie. Doktor mówił że z racji tego że mam w sobie tytanowy drut kótyry wypycha mi mostek to żebym [...]

[...] 3) Gotowane ziemniaki, kasza, brązowy ryż (2x w tyg) + dowolne warzywa *KOLACJA: 1) Zupy 2) Warzywa na ciepło (bez ziemniaków) Za każdym razem kiedy patrzę na moją bliznę po operacji odnajduję w sobie siłę by codziennie stawiać czoło tej diecie. Teraz przyszedł czas na ćwiczenia dlatego chciałabym podejść do tego poważnie. Będę bardzo wdzięczna [...]

[...] pływam, etc. i nie widzę/czuję żadnych niestabilności. Ale nurtuje mnie jedno - czy aby na pewno wszystko jest dobrze ? Jeśli lekarz uważa, że nie trzeba to nie poddaję się operacji na ACL. To dobry specjalista, na poczekalni spotkałem ludzi z całej polski (dosłownie), nawet z Warszawy. Wiadomo jak skonsultuję to z innym ortopedą to może [...]

[...] Postanowiłam napisać gdyz mam obawy przed operacja, jestem przed matura- został mi praktycznie ostatni miesiąc nauki. Byłabym ogromnie wdzięczna za informacje dotyczące operacji i okresu rekonwalescencji. Czy po operacji długo nie będę mogła chodzić, czy cały czas będę musiała leżeć i czy po operacji będę w stanie się uczyć??! był ktoś może [...]